Coaching Nutricional

Con mi programa

Happy Eating, aprenderás

a ver la comida, y todo

lo que la rodea, de una

manera feliz y sana a

nivel físico, emocional y

espriritual.

¿Estás list@ para cambiar tu vida?¿Te apetece mejorar tu relación con la comida sin culpa y sin emociones tóxicas de por medio?

 

comida sana
comida sana

Trabajaremos la compra, las recetas, la elección de alimentos, la preparación y cocción, la ingesta, la compañía,...

Happy Eating

¿Te sientes feliz cuando comes? ¿Te gustaría disfrutar cada vez que comes? 

Existe la alimentación consciente e intuitiva y, partiendo de esta base, me encantaría trabajar contigo lo que para mí es el Happy Eating o alimentación feliz. Quiero ayudarte a cambiar hábitos y la relación que tienes con la comida. La alimentación forma parte de nuestra supervivencia, sin ella no sobreviviríamos. Pero es importante aprender a disfrutar de ella desde una perspectiva feliz, sana y aprender a disfrutar de ella a nivel físico, emocional, dejando a un lado la culpa, las malas emociones o el uso de comida como antidepresivo. Cambia tus hábitos, tu salud y mejora tu físico.

Happy Eating

Si quieres empezar a trabajar algunos conceptos del Happy Eating puedes descargarte mi guía en la que encontraras algunas herramientas para empezar a ser consciente de como comes y hacia donde podemos ir. No haremos dietas, si no encontraremos tu propia fórmula para que puedas comer de manera feliz y sana.  

Compra tus sesiones

Sesión individual

Mediante nuestras sesiones online individuales trabajaremos aquellos aspectos de tu vida en los que quieras crecer y mejorar. Mis especialidades son: coaching nutricional, coaching de maternidad y fertilidad y life coaching.

¡Recuerda que tu primera sesión es gratis!

65€/h

Packs de Coaching

También puedes aprovecharte de estos packs con los que tendrás mejores precios por adquirir sesiones juntas.

3 sesiones

175€

 

5 sesiones

260€

7 sesiones

320€

Tu primera sesión gratis

Coge tu cita online directamente de mi agenda. Te enviaré un link para tener nuestra primera sesión online totalmente gratis, mediante videollamada sin que tengas que moverte de tu casa o desde el lugar en el que quieras empezar a trabajar tu crecimiento personal.

Durante nuestra primera sesión descubriremos tus habitos, tus costumbres,… y tu relación con la comida.

Happy eating
Horarios:

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