Soy psicóloga, formadora y también madre soltera por elección. Y son mis tres cosas favoritas. Me apasiona y me hace sentir especial el poder estar, ayudar y guiar a quien lo necesite. Me fascina el life coaching, el coaching coactivo y cualquier herramienta que pueda servirnos para crecer y para llegar allá donde queramos. Me gusta trabajar desde el positivismo y desde la principal premisa del coaching: somos personas naturalmente creativas, llenas de recursos y completas.
¿Qué puedo hacer por ti?
Descubrir cuál es tu propósito.
Aprender a gestionar tu alimentación sin culpa ni estrés.
Disfrutar de la maternidad.
Aumentar y mejorar tu calidad de vida.
Mejorar tus relaciones interpersonales.
Vivir de manera equilibrada.
Desarrollar tus habilidades y fortalezas.
Crecimiento personal, laboral, salud,…
Coaching Nutricional
Coaching Maternindad
Life Coaching
Team Coaching y Talleres para empresa
¿Qué es el life Coaching?
El coaching o el life coach es un tipo de disciplina, relativamente joven, mediante la cual se asiste, se acompaña al coachee o cliente durante el proceso de cambio, crecimiento que este necesite, trabajando de manera conjunta en las áreas que sean necesario.
«We don’t coach problems to be solved.
We coach lifes to be lived.«
by Jim Patterson
Tú conduces tu vehículo favorito y yo soy tu copiloto. Los dos vamos dirección a tu objetivo. Mi misión es acompañarte y facilitarte el camino.
¿Qué puede hacer el life coach por ti?
¿Tienes la necesidad de un cambio, pero no sabes hacia donde ir? ¿Necesitas una brújula que te guíe hacia tu objetivo? ¿O, simplemente, no sabes cuál es tu objetivo? ¿Quieres mejorar o crecer en esa área de tu vida? ¿Te sientes abrumada con tu maternidad? ¿Tienes un equipo de trabajo ejemplar y quieres que sea, además, insuperable?
No voy a cambiarte la vida con el Coaching, pero sí que vas a cambiar tu mismo/a y a tu vida a través del Coaching. Te acompañaré para que encuentres tus propias respuestas. Voy a empujarte fuera de tu zona de confort para que crear la conciencia que necesitas para llegar a tu objetivo. En muchas ocasiones, empezamos con un objetivo claro, factible, real, … Y gracias al camino, nos damos cuenta de que tu objetivo era totalmente diferente a lo que creíste.
¿Qué dicen de mi?
«Susana me ha acompañado en uno de los momentos más difíciles de mi vida. Hablar con ella siempre ha sido una alegría y un aliento de esperanza a que las cosas podrían ser de otra manera. Tiene una habilidad especial en acompañar sin aconsejar, sin decir lo que la otra persona ha de hacer o lo que es mejor para ella. Siempre te estaré agradecida.»
M.A.D.
«Working with Susana was wonderful, her coaching style was just what I needed. She is very professional and warm at the same time, and I felt comfortable sharing my stories with her from the start. I needed help in keeping myself accountable with organizational tasks concerning building my business and she was so helpful in keeping me on track. I really do thank her for that.»
Ann Caroline V.
«Thank you so much Susana, you are truly a very caring and nurturing person. I felt very comfortable talking to you, and I felt supported and held in my most difficult times.»
Sally S.
«Susana ha sido una coach encantadora. En nuestras sesiones me dio espacio para comunicarme, explayarme cuanto necesitaba y me guio hacia mi objetivo. Tiene un gran sentido del humor, lo cual hizo las sesiones muy amenas. ¡Muchas gracias Susana!»
Natalia Sol
Tu primera sesión gratis
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Podemos trabajar la maternidad, nutrición, cambios de hábitos, … aquello que necesites.
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